Biasakan Gaya Hidup Makin Sehat, Pertamina EP Lirik Gelar Olahraga Bersama dan Donor Darah

INDRAGIRI HULU – Peringatan HUT ke-19 Pertamina EP dilakukan seluruh anak perusahaan se-Indonesia dengan berbagai kegiatan yang bermanfaat bagi masyarakat. Selain Pertamina EP Berbagi, Lirik Field juga menggelar olahraga bersama dengan unsur Forkompimcam Lirik dan donor darah dalam rangkaian peringatan. Olahraga bersama digelar Kamis (12/9) sedangkan donor darah pada Selasa (17/9), di Gedung Serbaguna Dang Patra, area camp Pertamina EP Lirik.

Field Manager Pertamina EP Lirik, Luqman Arif menerangkan bahwa kegiatan tersebut mengusung semangat Energi Kolaborasi sesuai tema HUT Ke-19. Donor darah diselenggarakan berkolaborasi dengan Palang Merah Indonesia (PMI) Kota Pekanbaru dan berhasil mengumpulkan 88 kantong. “Begitu juga olahraga bersama forkompimcam, merupakan upaya kami untuk meningkatkan sinergi agar ke depan dapat berkolaborasi makin baik,” ungkap Luqman Arif.

Selain itu, lanjutnya, Donor Darah dan Olahraga Bersama dipilih untuk membiasakan gaya hidup sehat. Donor darah merupakan aksi kemanusiaan yang juga punya segudang manfaat bagi kesehatan. Menjadikan donor darah sebagai gaya hidup dapat mencegah timbulnya penyakit seperti jantung dan hati, serta melancarkan peredaran darah. Frekuensi ideal donor darah secara umum yang dianjurkan adalah 3 bulan sekali untuk pria dan 4 bulan sekali untuk perempuan.

Dokter konseling PMI Pekanbaru, dr. Indah Pratiwi yang turun langsung di kegiatan Donor Darah Pertamina EP Lirik mengungkapkan, saat kita mendonorkan darah, tubuh akan kehilangan sejumlah sel darah merah. “Sebagai respons, sumsum tulang akan bekerja lebih keras untuk memproduksi sel darah merah baru. Sel darah merah baru ini umumnya lebih sehat dan lebih muda dibandingkan sel darah merah yang lebih tua,” terangnya. Proses regenerasi ini dapat membantu meningkatkan efisiensi sistem peredaran darah.

Sementara itu olahraga bersama manajemen Pertamina EP Lirik dan Forum Komunikasi Pimpinan Kecamatan (Forkompimcam) Lirik menjadi sarana menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, sembari memompa energi kolaborasi.  Dalam kegiatan ini, diadakan unjuk kebolehan di berbagai jenis olahraga seperti olahraga badminton, tenis meja dan tenis lapangan.

Pertandingan yang berlangsung sengit namun bersahabat. Banyak smash diluncurkan, tapi justru mengundang gelak tawa. Dengan berolahraga, hormone endorfin dilepaskan sehingga dapat mengusir penat dan mendatangkan perasaan bahagia.

"Saya rasa ini terobosan ya. Kita saling kenal, memperkuat sinergitas sekaligus bergerak, berolahraga agar badan bugar,” ujar Camat Lirik Harmes Jhoni. Jalin silahturahmi memang tidak harus di meja rapat atau meja makan, tapi bisa juga di meja tenis.

Pada olahraga bersama ini hadir Camat Lirik, Kapolsek, Kepala Desa Lirik Area dan perwakilan Koramil. Lewat acara ini, Pertamina EP Lirik Field mengajak semua pihak untuk mengawali gaya hidup sehat dengan olahraga teratur.

“Kami ucapkan terima kasih atas kehadiran Forkopimcam Lirik. Semoga kita dapat sehatnya, juga dapat energi kolaboratifnya,” kata Luqman Arif mengakhiri kegiatan. Luqman berharap sinergi dengan unsur pemerintah di sekitar wilayah kerja dapat terjalin baik sehingga dapat menunjang kelancaran operasi hulu migas. Hal tersebut sebagai implementasi nilai AKHLAK yakni Kolaboratif dan Harmonis. (**)


[Ikuti RiauBernas.com Melalui Sosial Media]






Tulis Komentar